The Firm Body Sculpting System - Lower Body Sculpt II (2003) Assista Online Gratis

• 78%
• 2003
• Libby Heath
• Jennifer Carman
• Stephanie Corley

A parte inferior do Corpo Esculpir ll é um desafio e treino eficaz, que enfatiza exercícios que priorizam áreas de problema todos nós temos: a parte inferior do corpo. Realizada enquanto sentado ou deitado, este treino metas quadris, coxas, nádegas e abs. Este novo e divertido treino metas de uma área de cada vez, entregar o máximo de escultura resultados para toda a sua parte inferior do corpo. EMPRESA de Mestre Instrutor Libby Heath leva você através desses exercícios do assoalho projetado para remodelar e o tom de sua parte inferior do corpo com o mínimo de esforço e o máximo de diversão! E para mantê-lo em seus dedos do pé, incluído neste intensa rotina são a nova diversão torções na perna-elevador! Use halteres para alguns exercícios para aumentar a intensidade e resultados!