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TurboFire: HIIT 20 (2010) Assista Online Gratis

Neste DVD há um total de sete intervalo de segmentos, referido por Chalene como "simulações". O treino vai ter que suar, quase imediatamente, e, apesar de ainda ser considerado curto em apenas 20 minutos, você ainda vai se sentir como você tem um bom treino de cardio quando você está feito.

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