The Trainer's Edge - Killer Abs and Back with Michael Olajide (2004) Assista Online Gratis

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• 2004

O Treinador da Borda Série de vídeos foi projetada para levar os benefícios de um-em-um treinamento com os mestres da indústria do fitness em casa de ninguém. Michael Olajide concebido este 40 minutos de programa para trabalhar a sua central do corpo, os abdominais e costas. O núcleo é o centro, a força do seu corpo e fortalecer os músculos do núcleo fortalecer e tonificar o corpo inteiro. O programa foi desenvolvido através de Michael anos de treinamento de boxe e usa de torção, socar, pular e andar trabalho com o corpo e a resistência natural para alcançar o máximo de resultados. Ex-Middleweight boxeador Michael Olajide foi um altamente respeitado campeonato boxer cujas lutas foram televisionados internacionalmente. Em 1991, Michael aposentou-se do anel e criou verdadeiramente inovador e infinitamente desafio programas de fitness que ele ensina em todo o mundo.