Ruby Wax - Sane New World (2017) Assista Online Gratis

• 79%
• 2017
• Comédia
• Documentários

Ruby Wax - comediante, escritor, saúde mental militante - nos mostra como a nossa mente pode nos enviar louco como os nossos internos críticos jogar em um permanente laço de fita. Ruby sabe disso muito bem. Ela tem sido uma dura, mas esclarecedora viagem através da depressão que a levou a partir Do Priorado, através de um mestrado da Universidade de Oxford, na Mindfulness-based Cognitive Therapy. Este show nos ajuda a entender por que sabotam a nossa sanidade, como nossos cérebros funcionam e como podemos voltar nosso pensamento para encontrar a calma em um frenético mundo. Ajudando você a se tornar o mestre, e não o escravo, de sua mente, este show é o seu percurso de vida mais sã.