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Qigong: Energy Workouts for Body and Mind (Wuji Short Form) (1999) Assista Online Gratis

Francesco Garripoli e Daisy Lee-Garripoli guia os usuários através de uma meditação em movimento suave, fluindo de qigong poses; respiração profunda; e técnicas de visualização para melhorar o fluxo de qi. O estilo de qigong é chamado de wuji de qigong ou primordial de qigong.

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