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Matt Roberts: The Fat Loss Plan (2001) Assista Online Gratis

Matt Roberts é um personal trainer para muitos profissionais celebridades. Aqui ele apresenta o plano de perda de gordura recém-contratado pela pop star Melanie C. possui quatro fases distintas - sistema circulatório de exercícios, treino de resistência, estende-se e nutrição - e funciona mesmo se você não é famoso!

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