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Lean, Strong and Healthy with Susan Powter (1993) Assista Online Gratis

Nesta edição da Reebock série de exercícios, Susan Powter leva energética uma série de movimentos aeróbicos. Os movimentos do braço são adicionados ao passo rotinas para fazer o treino inteiro mais extremas. A intensidade da rotina pode ser ajustado alterando a amplitude de seus movimentos e adicionar ou eliminar a etapa aeróbia. Esta alta energia de vídeo pode ser utilizado por aqueles que, em todos os níveis de fitness.

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