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Jillian Michaels: Yoga Meltdown (2010) Assista Online Gratis

Quando se trata de fitness, Jillian Michaels, com resultados rápidos! Agora a TV mais difíceis do instrutor combina seu hard-core fitness técnicas com a escultura de poder do yoga para um treino intenso, projetado para derreter a gordura teimosa rápido. Yoga Colapso inclui duas completa 30 minutos de exercícios. Comece com o NÍVEL 1 e, em seguida, avançar para o NÍVEL 2 para uma mais intensa gravar para ganhar resistência e perder sério do peso. Não será fácil, mas, com Jillian ao seu lado, você pode fazer isso. So get up, get movin', e a perder grande tempo!

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