Jillian Michaels Body Revolution - Cardio 3 (Phase 3) (2012) Assista Online Gratis
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Jillian Michaels Corpo Revolução é um período de 90 dias extrema sistema de perda de peso que vai reformular todo o seu corpo em apenas 30 minutos por dia! Jillian utiliza seu metabólica métodos de treino para queimar mais gordura do que o cardio ou musculação sozinho. O residual de queima de calorias pode durar até 16 horas pós-treino. Este inovador de três fases, 15-treino sistema utiliza uma variedade de exercícios em uma série de, progressivamente, a intensificar os treinos para transformar seu corpo. Dar o passo, commit, e ver como o Corpo Revolução pode mudar a sua vida.
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