Charlotte Crosby's 3 Minute Belly Blitz (2014) Assista Online Gratis

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Woo-Hoo!!! Estrela da realidade Charlotte Crosby do bombardeados seu "triplo a ondinha' barriga com intenso de 3 minutos de treinos! Agora ela vai ajudar você a decolar até 5 quilos por semana a partir de todo o seu corpo! Richard Callender – do ITV é o Maior Perdedor concebido estes 'curto, afiado, choque' do treino. Junte-se a ele, Charlotte e perda de peso especialista David Souter para: RÁPIDA PERDA de GORDURA – movimentos Especiais para ligar o corpo queimadores de gordura super rápida. 12 ROTINAS – Comece com apenas 3 minutos de round e construir para todos 12. EXTRA ABS – Blitz barriga geléia com 10 minutos de assassino abs. DIETA – acelerar a perda de gordura com Charlotte gostoso plano de alimentação. Charlotte plano alimentar pode ser encontrado a partir do menu principal do DVD. A partir do menu principal, clique em "Plano alimentar", onde você pode escolher a partir de opções para o pequeno-almoço, almoço e jantar.