ChaLean Extreme - Get Lean Intervals (2009) Assista Online Gratis

• 82%
• 2009

Prepare-se para queimar gordura, aumentar o seu metabolismo e emagrecer com ChaLEAN Extrema. Treinador Beachbody Chalene Johnson usa cardio e treinamento de resistência em um novo caminho para chegar a melhores resultados em menos tempo. Agora você pode gravar até 60% de sua gordura corporal em apenas 3 meses e ver resultados visíveis a cada 30 dias! O segredo é Magra Fase. Chalene Johnson técnica muda a queima de gordura foco de cardio para o treinamento de resistência. Adicionando-se o treinamento de resistência em 3 passos, você vai construir a massa muscular magra, e isso é o que sobrecarrega o seu metabolismo para queimar gordura muito tempo depois de seu treino, mesmo enquanto você dorme.