20 Minute Yoga Makeover - Power Beauty Sweat (2004) Assista Online Gratis

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Quando suamos, é o nosso corpo da maneira de eliminar toxinas indesejadas e as células de gordura. Sara Ivanhoe do Poder da Beleza de Suor utiliza a inovadora saldos de braço, núcleo de fortalecimento e torções para desintoxicar o corpo e melhorar a vitalidade. Utilizando desafio propõe que o trabalho de perna, braço e os músculos abdominais, ela vai ajudar você a queimar calorias e a melhorar a sua digestão. A sua rotina vai aumentar o seu nível de energia e dar-lhe todo o brilho. Este programa é projetado para todos os níveis de fitness e de flexibilidade, e vai desafiar você em maneiras novas e excitantes.