20 Min Yoga Makeover - Sculpted Buns & Thighs (2004) Assista Online Gratis

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Você vai descobrir que ter um definido e esculpido inferior do corpo, não só parece boa, faz você se sentir ótimo! Firme, tonificada e bem torneadas pães e coxas pode ser seu com esse enérgico novo programa de yoga. Sara Ivanhoe escultural Pães & Coxas treino dinâmico yoga rotinas concebidos para fortalecer suas pernas e aperte seus bolos. O seu programa oferece um seguro, eficaz forma de desafiar a parte inferior de seu corpo de uma maneira totalmente nova. Você vai usar de alongamento, de torção e de equilíbrio representa, junto com o yoga, técnicas de respiração para maximizar o seu treino.